Хочешь стать лидером – учись излагать свои мысли. Не бывает харизматичных людей, не умеющих связать и двух слов. Вспомним хотя бы историю нашей страны. Владимир Ильич Ленин среди политических деятелей выделялся тем, что был единственным, кому верили и за кем шли безоговорочно. Его слушали завороженно, затаив дыхание, потому что он действительно мог разъяснять огромным необразованным массам сложные экономические и идеологические вопросы. А ведь это было начало ХХ века, и кроме собственной харизмы и умения заразительно говорить у вождя народа никаких технических приспособлений не было. О том, что позволит вам научиться излагать свои мысли красиво и правильно и как найти свой стиль общения, рассказывает «Практика».

С чего начать?

Меняться необходимо. Еще Игорь Северянин – поэт ХХ века – говорил о том, что «изменяющееся прекрасно». Для начала своего преображения выполните следующее упражнение: возьмите листок бумаги и напишите самому же себе письмо. Да, самому же себе. Опечаток здесь нет. Расскажите, каким вы хотите себя видеть, отметьте, что сейчас вас привлекает в самом же себе больше всего. Выделите сильные качества своего характера. Подумайте, над чем вам нужно бы поработать.

Понять, кто вы есть на самом деле здесь и сейчас, вот в этой комнате, читающий данную статью, – самая главная задача. И если вы ее не решите, вы сможете пойти по неверной дороге. Нет ничего хуже, чем жить в неведении самого же себя.

Чтобы всё-таки вам удалось выполнить это самое сложное упражнение из всех в дальнейшем предложенных, попробуйте полистать свои фотографии или посмотреть видео со своим участием. А может, у вас сохранился дневник? Также вы можете подойти к зеркалу и, глядя себе в глаза, пообщаться с собой. Какой вы собеседник? Вам хочется рассказать себе какие-либо тайны? С вами хочется познакомиться, увидев мельком из окна машины или трамвая? Что бы вы сказали о себе как о прохожем? А что вы можете сказать о себе, зная внутреннее содержание собственной личности? Распишите все свои мысли. При этом обращайтесь к себе с любовью, потому что вы – уникальный человек, несмотря ни на что. На данном этапе вам сложно красиво изъяснять свои мысли, потому что вы не хотите принимать себя, возможно, вы считаете, что ваши идеи глупы и неинтересны. Или вами овладевают настолько сложные чувства, что вам трудно их охарактеризовать словами. В любом случае соберитесь, сядьте и напишите это письмо. Через месяц-полтора рекомендуем вам его достать и перечитать, чтобы сравнить то, кем вы были и кем вы стали. А также написать второе письмо, над чем бы вы еще хотели поработать. Вы можете завести целую тетрадь, в которую бы могли писать себе послания раз в месяц.

Некоторые рекомендации, как научиться просто и ясно излагать свои мысли

Сегодня существует множество современных техник свободного говорения или написания текстов. Вы можете обратиться к классике, взяв, например, увлекательную книгу А. А. Волкова «Курс русской риторики», изучение которой, несомненно, повысит личную продуктивность в общении каждого. А можете начать с более легких книг. Интересные технологии по освобождению своего гения предлагает известный французский писатель-романист Марк Леви в своей книге «Фрирайтинг: современная техника поиска креативных решений». Автор раскрывает секреты быстрого письма и говорения, акцентируя внимание на том, что излагать свои мысли необходимо так, как вы действительно думаете. Сверхусилий прилагать не нужно. Попробуйте писать или говорить быстро и непрерывно, не задумываясь.

Рассмотрим некоторые задания для практикума из этой книги

Лучшая идея

Какова лучшая идея, которую вы услышали за последние 72 часа? Включите таймер и напишите о ней за пять минут или расскажите об этой идее на диктофон. Когда пять минут закончатся, просмотрите написанное или прослушайте аудиозапись. Если вы можете прочитать это вслух и оно будет понятно другим, то вы на верном пути. По мнению автора, этот простой стиль бесценен.

Кстати, если вновь обратиться к образу Ленина, который смог повести за собой всю страну, будучи ярким оратором, то в его речи как раз можно выделить простоту, лаконичность, конкретность и отсутствие какого-либо пафоса, то есть всё то, о чем написал Марк Леви в своей книге сейчас, в ХХI веке.

Упражнение с использованием наводок

Наводка – это конкретная фраза, с которой вам необходимо начать говорить или писать. Это очень эффективная разминка, с которой вы можете начинать свое утро. Например, продолжите, не задумываясь, следующие фразы:

  • «Помню, как…»
  • «Я обожаю…»
  • «Что будет, когда небо станет зеленым…»
  • «Если бы я проснулся и обнаружил, что мой рост три метра, то первое, что бы я сделал…»

Один из ответов редакции «Практики»: «Если бы небо вдруг стало зеленым, то голубой цвет глаз перестал бы называться небесным. Всё перевернулось бы с ног на голову. Газоны, листья на деревьях и даже иголки на елках, возможно, стали бы голубого раскраса вместо привычного зеленого. Человеческим глазом зеленый цвет воспринимается как наиболее благоприятный и спокойный, поэтому все люди на Земле стали бы ходить очень спокойные и невозмутимые…»

Вы можете писать что хотите. Главное откинуть все мысли о том, правильно вы пишете или нет, интересно или занудно. Это не важно. Важно расчистить трубы вашего мышления от ненужных комплексов-засоров.

Не имей сто рублей, а имей сто идей

Когда мы ищем одну идею, то зачастую требуем от нее совершенства. Что при этом происходит? Мы рассматриваем свою единственную несчастную идею в микроскоп, находим в ней множество изъянов, в результате отметаем. Попробуйте вспомнить проблему, которую вы никак не можете разрешить, и напишите за 10 минут о тех, кому удалось решить подобную проблему. Вы увидите, что идей может быть много. Разных, интересных, необычных.

Мы привели всего несколько примеров эффективных упражнений из книги Марка Леви. Они действительно помогут вам сильно измениться в лучшую сторону. Но давайте рассмотрим, что ещё можно прочитать для совершенствования своей речи.

Книги, которые читаются взахлёб

Почему от книг Агаты Кристи и Артура Конан Дойла невозможно оторваться? Какие слова и синтаксические конструкции употребляются авторами, чтобы увлечь за собой читателя, втянуть его с головой в канву запутанного сюжета и не отпускать до последней страницы? Обо всем этом вы сможете прочитать в книге Джо Витале «Гипнотические рекламные тексты». Автор рассказывает о том, что лучше употреблять в своей речи слова активного залога, а не пассивного, а также делает акцент на том, что эмоционально окрашенная лексика воспринимается людьми гораздо легче. Например, читать рассказ, который начинается с предложения «Том толкнул ногой дверь», интереснее, чем со слов «Дверь была открыта Томом». Книга насыщена примерами, раскрывающими секреты гипнотических текстов, а также практическими заданиями, которые помогут отработать вам все необходимые навыки.

Для тех, кто дочитал до середины статьи и так и не понял, с чего начать, чтобы выдавить из себя хоть пару-тройку мыслей, за которые не было бы стыдно, рекомендуем прочитать книгу сценариста и кинорежиссера Джулии Кэмерон «Путь художника». Автор последовательно рассказывает о том, как найти свое призвание, как выйти из творческого кризиса, как начать генерировать мысли. Пошаговые задания, предложенные в этой книге, которые вы будете выполнять, помогут вам осилить этот сложный, но удивительно увлекательный путь художника, живущего внутри каждого из нас.

Рассмотрим, что же еще в целом может помочь вам сделать свои мысли более выразительными?

Приложение «Слово дня»

Подумайте только, вы же не Эллочка Людоедка, словарный запас которой составлял 30 слов. Расширить свой лексикон поможет вам приложение «Слово дня». Это электронный толковый словарь, который позволит вам каждый день узнавать по одному новому слову или вспомнить уже известное, но давно забытое.

 

Коммуникации – необходимый аттрибут современного человека, а особенно инструктора йоги
Коммуникации – необходимый аттрибут современного человека

Также будет полезным завести блокнот и каждый день записывать туда новый оборот речи, фразеологизм или удачную фразу, которая пришла вам на ум.

Подбирайте синонимы слов

Можно сказать «он побежал быстро», а можно придать этой фразе эмоциональность и получить предложение «он рванулся так, что только пятки вдали сверкали» или «он помчался пулей», «побежал сломя голову». Вы можете сделать комплимент, сказав своей спутнице, что сегодня она выглядит отлично, но лучше ведь поскрипеть мозгами и сгенерировать что-нибудь более оригинальное. Например, она может выглядеть «обольстительно», «восхитительно», «дивно», «изумительно», «обворожительно». Купите себе словарь синонимов или начните пользоваться онлайн-словарями.

Больше общайтесь

Знакомьтесь с попутчиками в автобусе, заводите диалоги с продавцами в магазине. Улыбайтесь. Интересуйтесь мнением вашего собеседника. Рассказывайте ему о своих впечатлениях. Также вы можете вступить в социальную группу по интересам и там высказывать свое мнение насчет того или иного события. Можно, например, оставлять развернутые комментарии по поводу просмотренных фильмов или посещенных вами выставок на сайте afisha.ru и найти там единомышленников, а еще интереснее – тех, кто не будет разделять вашей точки зрения. Общаясь с подобными людьми, вы отточите свое умение дискуссировать.

Ломайте стереотипы своего мышления

Развить логику и нестандартное мышление поможет следующее упражнение. Возьмите любую устоявшуюся фразу и найдите хотя бы пять причин, доказывающих диаметрально противоположное. Например: ленивый человек не способен достичь в жизни успеха. Так ли это? Давайте попробуем доказать, что лень – это двигатель прогресса:

  1. Если бы человек не ленился, мы бы до сих пор стирали вручную, подметали полы веником, не было бы пароварок, соковыжималок и иных приборов, облегчающих нам жизнь.
  2. В Китае многие заводы сегодня полностью укомплектовываются роботами и функционируют более эффективно, чем заводы с людьми.
  3. Интернет-магазины были созданы явно ленивыми людьми, которым было невмоготу даже выйти из дома, чтобы купить килограмм картошки.
  4. Возвращаясь с прогулки или с работы, многие из нас нажимают на кнопку вызова лифта, чтобы подняться на этаж, скажем, 15-й или 20-й.
  5. Ленивые люди стремятся решить проблему раз и навсегда. Так, например, появились памперсы. Американскому химику-технологу Виктору Миллзу, следившему за своими детьми, очень не нравилось менять им пеленки. Поэтому он задумался о чем-то, что «стирать не нужно, а нужно выбрасывать»… И вот весь мир сейчас пользуется памперсами.

Попробуйте теперь самостоятельно опровергнуть популярные стереотипы, что «все блондинки – глупые», а «полные люди – добрые».

Делайте это упражнение каждый день, оно действительно поможет стать вашему мышлению более гибким. Постепенно вы научитесь убеждать людей в невероятном. Таким приемом пользовались софисты в Древней Греции – научиться этому реально.

Ко всем рекомендациям можно также добавить чтение классических книг, работу над дикцией, будет замечательно, если вы избавитесь от слов-паразитов («типа», «вот», «так сказать», «как бы»). Да, работы много, но в любом случае лидер никогда не сдается. Он экспериментирует. Рискует. Делает мир вокруг себя ярче и богаче. Ведь именно для этого и необходимы лидеры, чтобы сиянием своего сердца освещать другим путь. Поэтому хватит раздумывать о том, как научиться красиво излагать свои мысли, садитесь за стол или идите в парк и там пишите себе письмо, о котором рассказывалось в начале статьи. И обязательно перечитайте его спустя месяц!

Материал с сайта http://yodnews.ru